La Pareja
El Hombre
El Ejercicio del Ciervo
Este ejercicio se desarrolló en China hace más de dos mil años.Fue pensado para rejuvenecer al hombre y potenciar su excitación, aunque también se pensó en la mujer.
Para el hombre.
Dos
finalidades:
- La primera facilitar la producción de semen.
- La segunda fortalecer los músculos anales, ya que gracias a las
contracciones anales se masajea la próstata produciendo una mayor
secrección de hormonas, alcanzando un estado de "embriaguez"
natural.
Se puede practicar tumbado, sentado o incluso de pie.
Para la mujer.
Equilibra las hormonas femeninas, genera energía sexual y mantiene joven
a la mujer.
Antes de llevarlo a cabo, debe quitarse la ropa y sentarse con las piernas
cruzadas en el suelo o la cama.
Es altamente recomendable calentar las manos antes de comenzar el
ejercicio, frotándolas vigorosamente, o bien lavándoselas con agua
caliente.